Мой здоровый рацион

Калорийность Индиан Тоник. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индиан Тоник".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37 ккал 1684 ккал 2.2% 5.9% 4551 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 11.1% 2433 г
Углеводы (общие) 10.1 г ~
Вода 89.8 г 2273 г 4% 10.8% 2531 г
Витамины
Витамин В4, холин 0.4 мг 500 мг 0.1% 0.3% 125000 г
Витамин РР, НЭ 0.015 мг 20 мг 0.1% 0.3% 133333 г
Макроэлементы
Калий, K 1 мг 2500 мг 250000 г
Кальций, Ca 2 мг 1000 мг 0.2% 0.5% 50000 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 0.8% 40000 г
Натрий, Na 9 мг 1300 мг 0.7% 1.9% 14444 г
Сера, S 0.5 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 200000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.11 мг 18 мг 0.6% 1.6% 16364 г
Марганец, Mn 0.002 мг 2 мг 0.1% 0.3% 100000 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 100000 г
Фтор, F 55.9 мкг 4000 мкг 1.4% 3.8% 7156 г
Цинк, Zn 0.04 мг 12 мг 0.3% 0.8% 30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9 г ~
Глюкоза (декстроза) 3.1 г ~
Сахароза 0.7 г ~
Фруктоза 5.2 г ~

Энергетическая ценность Индиан Тоник составляет 37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».