Мой здоровый рацион

Калорийность Kirschplunder. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kirschplunder".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 518.1 ккал 1684 ккал 30.8% 5.9% 325 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 1.8% 1056 г
Жиры 27.4 г 56 г 48.9% 9.4% 204 г
Углеводы 78.7 г 219 г 35.9% 6.9% 278 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 2.6% 741 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 35.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 12.483 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Kirschplunder составляет 518,13 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».