Мой здоровый рацион

Рецепт Пасха быстрая. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пасха быстрая

Творог Обезжиренный 0,5% [Красная Цена] 350 г
Масло Сливочное Традиционное 82,5% [Вкуснотеево] 43 г
Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром [Алексеевское] 100 г
Сахарная пудра 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пасха быстрая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 198.1 ккал 1684 ккал 11.8% 6% 850 г
Белки 14.1 г 76 г 18.6% 9.4% 539 г
Жиры 9.2 г 56 г 16.4% 8.3% 609 г
Углеводы 14.6 г 219 г 6.7% 3.4% 1500 г
Вода 62.1 г 2273 г 2.7% 1.4% 3660 г
Макроэлементы
Калий, K 0.03 мг 2500 мг 8333333 г
Кальций, Ca 0.02 мг 1000 мг 5000000 г
Натрий, Na 0.01 мг 1300 мг 13000000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.003 мг 18 мг 600000 г

Энергетическая ценность Пасха быстрая составляет 198,1 кКал.

  • Порция = 125 гр (247.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».