Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 577 ккал | 1684 ккал | 34.3% | 5.9% | 292 г |
Белки | 24.5 г | 76 г | 32.2% | 5.6% | 310 г |
Жиры | 46.3 г | 56 г | 82.7% | 14.3% | 121 г |
Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 1.2% | 1386 г |
Энергетическая ценность Кешью ядра обжаренные составляет 577 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».