Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 7.3% | 691 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 2.3% | 2240 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 7.6% | 664 г |
Энергетическая ценность Изделие булочное белково-полбяное с семенами чиа и киноа составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».