| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 473 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 356 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.1% | 691 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 8.7% | 243 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 4.3% | 487 г |
| Пищевые волокна | 21 г | 20 г | 105% | 22.2% | 95 г |
Энергетическая ценность Granola blåbär och citron составляет 473 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».