Мой здоровый рацион

Калорийность хлебцы с сезамом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлебцы с сезамом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 357 ккал 1684 ккал 21.2% 5.9% 472 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 3.6% 776 г
Жиры 5.4 г 56 г 9.6% 2.7% 1037 г
Углеводы 59.4 г 219 г 27.1% 7.6% 369 г
Пищевые волокна 15.7 г 20 г 78.5% 22% 127 г

Энергетическая ценность хлебцы с сезамом составляет 357 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».