| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 173 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 6% | 973 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 25.1% | 230 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 3.6% | 1600 г |
| Вода | 61.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3702 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.8% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 2.3% | 2571 г |
| Витамин В4, холин | 129.9 мг | 500 мг | 26% | 15% | 385 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.34 мг | 2 мг | 17% | 9.8% | 588 г |
| Витамин В9, фолаты | 8 мкг | 400 мкг | 2% | 1.2% | 5000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 6.51 мкг | 3 мкг | 217% | 125.4% | 46 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.4 мг | 20 мг | 32% | 18.5% | 313 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 343 мг | 2500 мг | 13.7% | 7.9% | 729 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 1% | 5556 г |
| Магний, Mg | 31 мг | 400 мг | 7.8% | 4.5% | 1290 г |
| Натрий, Na | 45 мг | 1300 мг | 3.5% | 2% | 2889 г |
| Фосфор, P | 240 мг | 800 мг | 30% | 17.3% | 333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.85 мг | 18 мг | 26.9% | 15.5% | 371 г |
| Медь, Cu | 0.18 мкг | 1000 мкг | 555556 г | ||
| Селен, Se | 15.2 мкг | 55 мкг | 27.6% | 16% | 362 г |
| Цинк, Zn | 2.38 мг | 12 мг | 19.8% | 11.4% | 504 г |
Энергетическая ценность кролик тушоный составляет 173 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».