| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 158% | 633 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 107% | 933 г |
| Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 233% | 429 г |
Энергетическая ценность Геркулес хлопья овсяные гост составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».