Мой здоровый рацион

Рецепт Сухари для цезарь. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сухари для цезарь

Батончик Ломайка [Инской] 51 г
Масло Подсолнечное [Золотая семечка] 16 г
Приправа универсальная [Сырье и приправы] 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухари для цезарь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447.6 ккал 1684 ккал 26.6% 5.9% 376 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 2.2% 1000 г
Жиры 28.4 г 56 г 50.7% 11.3% 197 г
Углеводы 39.5 г 219 г 18% 4% 554 г

Энергетическая ценность Сухари для цезарь составляет 447,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».