Рыбий фарш | 507 г |
Манка Небесная [Granmulino] | 127 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135.7 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 6% | 1241 г |
Белки | 15.8 г | 76 г | 20.8% | 15.3% | 481 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 2.2% | 3294 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 4.6% | 1576 г |
Вода | 68.6 г | 2273 г | 3% | 2.2% | 3313 г |
Энергетическая ценность Рыбные котлетки ПП люкс составляет 135,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».