| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4500 ккал | 1684 ккал | 267.2% | 5.9% | 37 г |
| Жиры | 500 г | 56 г | 892.9% | 19.8% | 11 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 55 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 110 г | min 16.8 г | 654.8% | 14.6% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 340 г | от 11.2 до 20.6 г | 1650.5% | 36.7% |
Энергетическая ценность Оливковое масло (виноград) составляет 4500 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».