| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3916 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.6% | 15200 г |
| Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 10.9% | 2126 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 11.6% | 2000 г |
| Вода | 87 г | 2273 г | 3.8% | 8.8% | 2613 г |
| Органические кислоты | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 51.6% | 450 г |
| бета Каротин | 2.7 мг | 5 мг | 54% | 125.6% | 185 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 4.7% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.025 мг | 1.8 мг | 1.4% | 3.3% | 7200 г |
| Витамин В4, холин | 1.5 мг | 500 мг | 0.3% | 0.7% | 33333 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.15 мг | 5 мг | 3% | 7% | 3333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 11.6% | 2000 г |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 3% | 8000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 64.7% | 360 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг | 15 мг | 1.3% | 3% | 7500 г |
| Витамин Н, биотин | 0.3 мкг | 50 мкг | 0.6% | 1.4% | 16667 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.5% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3 мг | 20 мг | 1.5% | 3.5% | 6667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 250 мг | 2500 мг | 10% | 23.3% | 1000 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 4.2% | 5556 г |
| Кремний, Si | 2 мг | 30 мг | 6.7% | 15.6% | 1500 г |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 5.8% | 4000 г |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 1.9% | 13000 г |
| Сера, S | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.4% | 16667 г |
| Фосфор, P | 13 мг | 800 мг | 1.6% | 3.7% | 6154 г |
| Хлор, Cl | 2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 115000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 200 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 13% | 1800 г |
| Йод, I | 1.5 мкг | 150 мкг | 1% | 2.3% | 10000 г |
| Кобальт, Co | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 23.3% | 1000 г |
| Марганец, Mn | 0.047 мг | 2 мг | 2.4% | 5.6% | 4255 г |
| Медь, Cu | 110 мкг | 1000 мкг | 11% | 25.6% | 909 г |
| Молибден, Mo | 6 мкг | 70 мкг | 8.6% | 20% | 1167 г |
| Селен, Se | 1 мкг | 55 мкг | 1.8% | 4.2% | 5500 г |
| Фтор, F | 10 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.7% | 40000 г |
| Хром, Cr | 3 мкг | 50 мкг | 6% | 14% | 1667 г |
| Цинк, Zn | 0.11 мг | 12 мг | 0.9% | 2.1% | 10909 г |
Энергетическая ценность Сок мультифруктовый Садочек составляет 43 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».