Мой здоровый рацион

Калорийность Паста из нута хумус с аджикой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста из нута хумус с аджикой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 432 ккал 1684 ккал 25.7% 5.9% 390 г
Белки 14.2 г 76 г 18.7% 4.3% 535 г
Жиры 35.5 г 56 г 63.4% 14.7% 158 г
Углеводы 12.4 г 219 г 5.7% 1.3% 1766 г

Энергетическая ценность Паста из нута хумус с аджикой составляет 432 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».