| Миндальное молоко | 40 г |
| Вода | 150 г |
| Кофе растворимый, обычный, порошок, с половинным содерж. кофеина | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22.8 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7386 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 4.8% | 9500 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 13.2% | 3294 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 2.2% | 18250 г |
| Углеводы (общие) | 0.8 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 8.8% | 5000 г |
| Вода | 95.9 г | 2273 г | 4.2% | 18.4% | 2370 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 2.2% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.021 мг | 1.8 мг | 1.2% | 5.3% | 8571 г |
| Витамин В4, холин | 2.68 мг | 500 мг | 0.5% | 2.2% | 18657 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 2.2% | 20000 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.241 мкг | 400 мкг | 0.3% | 1.3% | 32232 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.05 мг | 90 мг | 0.1% | 0.4% | 180000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.76 мг | 15 мг | 5.1% | 22.4% | 1974 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.4% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4868 мг | 20 мг | 2.4% | 10.5% | 4108 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 60.73 мг | 2500 мг | 2.4% | 10.5% | 4117 г |
| Кальций, Ca | 16.35 мг | 1000 мг | 1.6% | 7% | 6116 г |
| Магний, Mg | 11.68 мг | 400 мг | 2.9% | 12.7% | 3425 г |
| Натрий, Na | 1.58 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 82278 г |
| Сера, S | 7.92 мг | 1000 мг | 0.8% | 3.5% | 12626 г |
| Фосфор, P | 17.8 мг | 800 мг | 2.2% | 9.6% | 4494 г |
| Хлор, Cl | 2.54 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 90551 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.194 мг | 18 мг | 1.1% | 4.8% | 9278 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.1166 мг | 2 мг | 5.8% | 25.4% | 1715 г |
| Медь, Cu | 7.06 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 3.1% | 14164 г |
| Молибден, Mo | 1.25 мкг | 70 мкг | 1.8% | 7.9% | 5600 г |
| Селен, Se | 0.215 мкг | 55 мкг | 0.4% | 1.8% | 25581 г |
| Фтор, F | 98.46 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 11% | 4063 г |
| Цинк, Zn | 0.0728 мг | 12 мг | 0.6% | 2.6% | 16484 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 16.365 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с миндальным молоком составляет 22,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».