| Клюква Протертая с Сахаром [Экопродукт] | 50 г |
| Греческий Йогурт Натуральный [Mevgal] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 3.4% | 2235 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 1.4% | 5600 г |
| Углеводы | 27.4 г | 219 г | 12.5% | 9.5% | 799 г |
| Вода | 68.2 г | 2273 г | 3% | 2.3% | 3333 г |
Энергетическая ценность Соус к сырникам составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».