Мой здоровый рацион

Калорийность Макароны из нута (веган). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны из нута (веган)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 408 ккал 1684 ккал 24.2% 5.9% 413 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 8.1% 304 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 2.6% 933 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 6.3% 391 г
Пищевые волокна 15 г 20 г 75% 18.4% 133 г

Энергетическая ценность Макароны из нута (веган) составляет 408 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».