| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 369 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
| Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 4% | 673 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 0.9% | 3111 г |
| Углеводы | 74.6 г | 219 г | 34.1% | 9.2% | 294 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.93 мг | 1.5 мг | 62% | 16.8% | 161 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.06 мг | 1.8 мг | 58.9% | 16% | 170 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5.7 мг | 5 мг | 114% | 30.9% | 88 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.9 мг | 2 мг | 95% | 25.7% | 105 г |
| Витамин В9, фолаты | 190 мкг | 400 мкг | 47.5% | 12.9% | 211 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.66 мкг | 3 мкг | 22% | 6% | 455 г |
| Витамин РР, НЭ | 11.97 мг | 20 мг | 59.9% | 16.2% | 167 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 500 мг | 1300 мг | 38.5% | 10.4% | 260 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9.3 мг | 18 мг | 51.7% | 14% | 194 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность корнфлекс Амутаг составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».