Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 314 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 536 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 10.9% | 292 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 13.1% | 243 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Трапишта составляет 314 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».