| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 481 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 350 г |
| Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 3.3% | 639 г |
| Жиры | 23.9 г | 56 г | 42.7% | 8.9% | 234 г |
| Углеводы | 50.7 г | 219 г | 23.2% | 4.8% | 432 г |
| Пищевые волокна | 7.7 г | 20 г | 38.5% | 8% | 260 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.6 мг | 1300 мг | 0.1% | 81250 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлебцы морковные с орехами Waitrose составляет 481 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».