| котлеты рубленые из м/пт паровые п/ф 9.07 | 231 г |
| Вода | 0 г |
| Лук репчатый | 0 г |
| чеснок сушеный гранулированный | 0 г |
| Капуста белокочанная | 0 г |
| Смесь для зажарки лук, морковь, грибы | 0 г |
| котлеты рубленые из мпт цыпленка, 25.06 | 0 г |
| творог 《мягкий нежный》 5% | 0 г |
| куриная грудка (филе) цыпленка бройлера | 53 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 174.8 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 963 г |
| Белки | 17.3 г | 76 г | 22.8% | 13% | 439 г |
| Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 11.6% | 496 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 1.8% | 3085 г |
| Вода | 64.3 г | 2273 г | 2.8% | 1.6% | 3535 г |
Энергетическая ценность Котлеты куриные рубленые из пф составляет 174,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».