Кофе натуральный, молотый | 8 г |
Вода | 200 г |
Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое [La Tourangelle] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 48.6 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3465 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.4% | 15200 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 18.7% | 1098 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.2% | 109500 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 5.1% | 4000 г |
Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 8.2% | 2471 г |
Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
Зола | 0.2 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.8% | 25714 г |
Витамин РР, НЭ | 0.7085 мг | 20 мг | 3.5% | 7.2% | 2823 г |
Ниацин | 0.624 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 58.72 мг | 2500 мг | 2.3% | 4.7% | 4257 г |
Кальций, Ca | 9.52 мг | 1000 мг | 1% | 2.1% | 10504 г |
Магний, Mg | 8.26 мг | 400 мг | 2.1% | 4.3% | 4843 г |
Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 144444 г |
Сера, S | 0.92 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 108696 г |
Фосфор, P | 7.3 мг | 800 мг | 0.9% | 1.9% | 10959 г |
Хлор, Cl | 1.28 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 179688 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.196 мг | 18 мг | 1.1% | 2.3% | 9184 г |
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 181818 г |
Молибден, Mo | 1.468 мкг | 70 мкг | 2.1% | 4.3% | 4768 г |
Фтор, F | 91.74 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 4.7% | 4360 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Бронекофе составляет 48,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».