Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 404.4 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.8% | 1382 г |
Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 5.8% | 424 г |
Углеводы | 65.9 г | 219 г | 30.1% | 7.4% | 332 г |
Энергетическая ценность Ирис с арахисом составляет 404,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».