| Суп Индийский [Здороведа] | 255 г |
| Оливковое Масло Extra Virgin [Spainolli] | 5 г |
| Вода | 1918 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37.3 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.9% | 4515 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 9.1% | 2923 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2.4% | 11200 г |
| Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 6.7% | 3982 г |
| Вода | 91.3 г | 2273 г | 4% | 10.7% | 2490 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.01 мг | 2500 мг | 25000000 г | ||
| Кальций, Ca | 4.46 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.1% | 22422 г |
| Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 43956 г |
| Натрий, Na | 54.04 мг | 1300 мг | 4.2% | 11.3% | 2406 г |
| Сера, S | 1.13 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 88496 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 83.34 мг | 2300 мг | 3.6% | 9.7% | 2760 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.021 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.5% | 47619 г |
| Марганец, Mn | 0.0018 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
| Медь, Cu | 0.9 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
| Молибден, Mo | 1.558 мкг | 70 мкг | 2.2% | 5.9% | 4493 г |
| Фтор, F | 87.94 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 5.9% | 4549 г |
| Цинк, Zn | 0.0008 мг | 12 мг | 1500000 г |
Энергетическая ценность Суп индийский составляет 37,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».