Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
Белки | 70 г | 76 г | 92.1% | 78.1% | 109 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 3.8% | 2240 г |
Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 6.2% | 1369 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 19 мг | 1.5 мг | 1266.7% | 1073.5% | 8 г |
Витамин В2, рибофлавин | 18 мг | 1.8 мг | 1000% | 847.5% | 10 г |
Витамин В5, пантотеновая | 12 мг | 5 мг | 240% | 203.4% | 42 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.5 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 40000 г |
Натрий, Na | 0.5 мг | 1300 мг | 260000 г | ||
Сера, S | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 111111 г |
Энергетическая ценность Молочный протеин 70 составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».