| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 442 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 1.2% | 1810 г |
| Жиры | 47.1 г | 56 г | 84.1% | 19% | 119 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.3% | 8423 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 90 мг | 2500 мг | 3.6% | 0.8% | 2778 г |
| Натрий, Na | 351 мг | 1300 мг | 27% | 6.1% | 370 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 22.281 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 15 г | min 16.8 г | 89.3% | 20.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 6.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 58% | 13.1% |
Энергетическая ценность маскарпоне составляет 442 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».