Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 17.6% | 211 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 6.6% | 560 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 1.5% | 2433 г |
Пищевые волокна | 27.3 г | 20 г | 136.5% | 50.6% | 73 г |
Вода | 7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32471 г |
Энергетическая ценность Мука льняная Бородинская составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».