| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 401 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.9% | 844 г |
| Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 5.6% | 444 г |
| Углеводы | 72.6 г | 219 г | 33.2% | 8.3% | 302 г |
Энергетическая ценность Сухари с маком Зарница составляет 401 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».