| Спасгетти Ширатаки | 200 г |
| тушенка говядина | 338 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 558.7 ккал | 1684 ккал | 33.2% | 5.9% | 301 г |
| Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 2.2% | 809 г |
| Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 3.4% | 523 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г | |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 1.2% | 1538 г |
| Вода | 78.3 г | 2273 г | 3.4% | 0.6% | 2903 г |
Энергетическая ценность Ширатаки с тушенкой составляет 558,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».