Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье витаминизированное молочное Юбилейное (Большевик). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье витаминизированное молочное Юбилейное (Большевик)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 51.2 ккал 1684 ккал 3% 5.9% 3289 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 2.3% 8444 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 6.6% 2947 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 6.6% 2920 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 2.9% 6667 г
Вода 0.5 г 2273 г 454600 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 1.2 мкг 900 мкг 0.1% 0.2% 75000 г
Ретинол 0.001 мг ~
бета Каротин 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В1, тиамин 0.041 мг 1.5 мг 2.7% 5.3% 3659 г
Витамин В2, рибофлавин 0.034 мг 1.8 мг 1.9% 3.7% 5294 г
Витамин В6, пиридоксин 0.058 мг 2 мг 2.9% 5.7% 3448 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.392 мг 15 мг 2.6% 5.1% 3827 г
Витамин РР, НЭ 0.2128 мг 20 мг 1.1% 2.1% 9398 г
Ниацин 0.605 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 12.32 мг 2500 мг 0.5% 1% 20292 г
Кальций, Ca 3.25 мг 1000 мг 0.3% 0.6% 30769 г
Магний, Mg 2.24 мг 400 мг 0.6% 1.2% 17857 г
Натрий, Na 36.96 мг 1300 мг 2.8% 5.5% 3517 г
Фосфор, P 10.1 мг 800 мг 1.3% 2.5% 7921 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.482 мг 18 мг 2.7% 5.3% 3734 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 5.69 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 2.6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.58 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.538 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Печенье витаминизированное молочное Юбилейное (Большевик) составляет 51,184 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».