Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста классическая без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста классическая без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 630 ккал 1684 ккал 37.4% 5.9% 267 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 5.2% 304 г
Жиры 50 г 56 г 89.3% 14.2% 112 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 1.4% 1153 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 4.8% 333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 40 мг 1000 мг 4% 0.6% 2500 г
Натрий, Na 0.35 мг 1300 мг 371429 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Арахисовая паста классическая без сахара составляет 630 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».