Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 ккал | 1684 ккал | 14% | 6% | 717 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 5% | 844 г |
Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 10.2% | 418 г |
Углеводы | 19.5 г | 219 г | 8.9% | 3.8% | 1123 г |
Энергетическая ценность Макароны по-флотски составляет 235 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».