Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб мультизлаковый со льном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб мультизлаковый со льном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 228 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 739 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 3.6% 1226 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 1.8% 2435 г
Углеводы 48.9 г 219 г 22.3% 9.8% 448 г

Энергетическая ценность Хлеб мультизлаковый со льном составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».