Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 457 ккал | 1684 ккал | 27.1% | 5.9% | 368 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.6% | 844 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8.6% | 255 г |
Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 5.6% | 391 г |
Энергетическая ценность Вафли венские составляет 457 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».