Мой здоровый рацион

Калорийность Винегрет с квашеной капустой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Винегрет с квашеной капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134.2 ккал 1684 ккал 8% 6% 1255 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 3.4% 2235 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 6.4% 1167 г
Углеводы 18.7 г 219 г 8.5% 6.3% 1171 г

Энергетическая ценность Винегрет с квашеной капустой составляет 134,22 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».