Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 26% | 3800 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 29 мг | 2500 мг | 1.2% | 12% | 8621 г |
Кальций, Ca | 13 мг | 1000 мг | 1.3% | 13% | 7692 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 278% | 360 г |
Энергетическая ценность Хлорелла составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».