Мой здоровый рацион

Калорийность Конфета Алина малина. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфета Алина малина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 0.8% 3455 г
Жиры 13.1 г 56 г 23.4% 6.1% 427 г
Углеводы 67.4 г 219 г 30.8% 8% 325 г
Пищевые волокна 4.6 г 20 г 23% 6% 435 г
Вода 4.9 г 2273 г 0.2% 0.1% 46388 г
Органические кислоты 0.5 г ~
Зола 0.5 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.5% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.06 мг 1.8 мг 3.3% 0.9% 3000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.3 мг 15 мг 15.3% 4% 652 г
Витамин РР, НЭ 1.6 мг 20 мг 8% 2.1% 1250 г
Ниацин 0.8 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 187 мг 2500 мг 7.5% 2% 1337 г
Кальций, Ca 28 мг 1000 мг 2.8% 0.7% 3571 г
Магний, Mg 99 мг 400 мг 24.8% 6.5% 404 г
Натрий, Na 7 мг 1300 мг 0.5% 0.1% 18571 г
Фосфор, P 95 мг 800 мг 11.9% 3.1% 842 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3 мг 18 мг 16.7% 4.4% 600 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.5 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 56.7 г ~
Насыщенные жирные кислоты 11.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфета Алина малина составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».