Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 57 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2954 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.2% | 76000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 11.2% | 1564 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.17 мг | 1.5 мг | 11.3% | 19.8% | 882 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 20.5% | 857 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.9 мг | 5 мг | 18% | 31.6% | 556 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 18.4% | 952 г |
Витамин В9, фолаты | 30 мкг | 400 мкг | 7.5% | 13.2% | 1333 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 22.3% | 789 г |
Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 23.3% | 750 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 21.1% | 833 г |
Витамин Н, биотин | 7.5 мкг | 50 мкг | 15% | 26.3% | 667 г |
Энергетическая ценность Мультивитаминный сок составляет 57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».