Мой здоровый рацион

Калорийность Курица с песто из вяленых томатов с миндалем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица с песто из вяленых томатов с миндалем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 171.1 ккал 1684 ккал 10.2% 6% 984 г
Белки 17.3 г 76 г 22.8% 13.3% 439 г
Жиры 5.4 г 56 г 9.6% 5.6% 1037 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.8% 7300 г

Энергетическая ценность Курица с песто из вяленых томатов с миндалем составляет 171,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».