| Копыта говяжьи | 1308 г |
| Хвост говяжий мясокостный (Варка) | 745 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 1800 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 83 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2029 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 20.6% | 585 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 7.6% | 1600 г |
| Вода | 83.2 г | 2273 г | 3.7% | 4.5% | 2732 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5061 мг | 20 мг | 2.5% | 3% | 3952 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 6.23 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.7% | 16051 г |
| Магний, Mg | 3.86 мг | 400 мг | 1% | 1.2% | 10363 г |
| Натрий, Na | 1.02 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 127451 г |
| Сера, S | 37.39 мг | 1000 мг | 3.7% | 4.5% | 2675 г |
| Фосфор, P | 23.6 мг | 800 мг | 3% | 3.6% | 3390 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.75 мг | 18 мг | 4.2% | 5.1% | 2400 г |
| Медь, Cu | 3.57 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.5% | 28011 г |
Энергетическая ценность Хаш составляет 83 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».