| Протеин сывороточный Geneticlab Nutrition "Whey Pro", ваниль | 0.5 г |
| Кефир 2,5% [Экомилк] | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 70.7 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2382 г |
| Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 13.2% | 1070 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 7.4% | 1931 г |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 2.8% | 5093 г |
| Вода | 85.4 г | 2273 г | 3.8% | 5.4% | 2662 г |
Энергетическая ценность Коктейль протеиновый ванильный (на кефире 2,5%). Половина суточной нормы составляет 70,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».