Мой здоровый рацион

Калорийность MIND MASTER. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "MIND MASTER".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 21 ккал 1684 ккал 1.2% 5.7% 8019 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 11% 4380 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 174.8% 273 г
Витамин В9, фолаты 100 мкг 400 мкг 25% 119% 400 г
Витамин В12, кобаламин 1.25 мкг 3 мкг 41.7% 198.6% 240 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6 мг 15 мг 40% 190.5% 250 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.1 мг 18 мг 11.7% 55.7% 857 г
Селен, Se 14 мкг 55 мкг 25.5% 121.4% 393 г

Энергетическая ценность MIND MASTER составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».