Мой здоровый рацион

Калорийность Рис с куриным филе, фасолью, грибами и овощной смесью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис с куриным филе, фасолью, грибами и овощной смесью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.4 ккал 1684 ккал 7% 6% 1434 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 11% 776 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 6% 1400 г
Углеводы 9.1 г 219 г 4.2% 3.6% 2407 г

Энергетическая ценность Рис с куриным филе, фасолью, грибами и овощной смесью составляет 117,43 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».