Мой здоровый рацион

Калорийность Чистая яблочная клетчатка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чистая яблочная клетчатка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40 ккал 1684 ккал 2.4% 6% 4210 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 10.3% 2433 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 62.5% 400 г
Макроэлементы
Калий, K 54 мг 2500 мг 2.2% 5.5% 4630 г
Кальций, Ca 8 мг 1000 мг 0.8% 2% 12500 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 2.8% 9000 г

Энергетическая ценность Чистая яблочная клетчатка составляет 40 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».