| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 459.9 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.4% | 633 г |
| Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 2.6% | 848 г |
| Углеводы | 72.2 г | 219 г | 33% | 7.2% | 303 г |
Энергетическая ценность Постные вареники составляет 459,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».