Мой здоровый рацион

Калорийность Тыква по-корейски с шампиньонами (100гр). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тыква по-корейски с шампиньонами (100гр)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119.1 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1414 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 2% 4222 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 11.8% 709 г
Углеводы 10.2 г 219 г 4.7% 3.9% 2147 г

Энергетическая ценность Тыква по-корейски с шампиньонами (100гр) составляет 119,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».