| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 459 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 367 г |
| Белки | 45 г | 76 г | 59.2% | 12.9% | 169 г |
| Жиры | 21.7 г | 56 г | 38.8% | 8.5% | 258 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.1% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 25 мг | 1300 мг | 1.9% | 0.4% | 5200 г |
Энергетическая ценность Фучжу (спаржа соевая сухая) составляет 459 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».