| вафельные коржи для торта | 30 г |
| Вареное сгущеное молоко | 76 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 344.2 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 489 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.9% | 987 г |
| Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 3.5% | 836 г |
| Углеводы | 59.1 г | 219 г | 27% | 7.8% | 371 г |
| Вода | 26.5 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8577 г |
Энергетическая ценность Тортик вафельный составляет 344,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».