Мой здоровый рацион

Рецепт Белковый коктейль на молоке 1,5. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Белковый коктейль на молоке 1,5

Lactein WPC 80 30 г
Молоко 1,5% [Северное Молоко] 220 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Белковый коктейль на молоке 1,5".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82.8 ккал 1684 ккал 4.9% 5.9% 2034 г
Белки 11.6 г 76 г 15.3% 18.5% 655 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 3% 4000 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 2.9% 4212 г
Вода 81.8 г 2273 г 3.6% 4.3% 2779 г

Энергетическая ценность Белковый коктейль на молоке 1,5 составляет 82,8 кКал.

  • Порция = 250 гр (207 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».