Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 497.8 ккал | 1684 ккал | 29.6% | 5.9% | 338 г |
Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 3.5% | 567 г |
Жиры | 44.2 г | 56 г | 78.9% | 15.8% | 127 г |
Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 1.1% | 1888 г |
Энергетическая ценность Лосось рубленый подкопченный с маринованным огурчиком составляет 497,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».